一、推铅球技术发展概述
二、滑步推铅球
三、旋转推铅球
四、推铅球训练基本方法
五、铅球运动员选材
一、掷铁饼技术发展概述
二、掷铁饼技术分析
三、掷铁饼技术教学的重点与难点
四、掷铁饼训练基本方法
五、铁...
一、推铅球技术发展概述
二、滑步推铅球
三、旋转推铅球
四、推铅球训练基本方法
五、铅球运动员选材
一、掷铁饼技术发展概述
二、掷铁饼技术分析
三、掷铁饼技术教学的重点与难点
四、掷铁饼训练基本方法
五、铁饼运动员的选材
一、掷标枪技术发展概述
二、掷标枪技术分析
三、掷标枪技术教学
四、掷标枪训练基本方法
五、标枪运动员选材
一、投掷技术原理
二、投掷场地和器材